Bodyshaming

Der Begriff Bodyshaming stammt aus dem Englischen „to shame“ und bedeutet jemanden beleidigen oder beschämen. Auf der einen Seite umfasst dies die Diskriminierung, sprich die Beleidigung von Menschen aufgrund ihres äußeren Erscheinungsbildes, da dieses nicht der „idealen Normen“ entspricht. Auf der anderen Seite wird der eigene Körper permanent kritisiert und negative bewertet. Der Körper wird dabei dauernd mit anderen Körpern verglichen und als unzureichend angesehen. Diese Art der Selbstkritik ist auch unter den Altersgruppen und unterschiedlichen Kulturen weit verbreitet.

Vor allem bei Frauen wird dies durch die inszenierten Schönheitsideale und Normen verstärkt. Sobald jemand nicht jung, vital, faltenfrei und dünn genug ist, wird derjenige/diejenige beleidigt, abgewertet und ausgegrenzt. Wer „dick“ ist, ist unsportlich und unglücklich. Wer „dünn“ ist, macht Sport, isst wenig und ist zufrieden mit sich. Doch das eine stimmt genauso wenig wie das andere.

Diese unbegründeten Vorurteile begünstigen das sogenannte Bodyshaming und werden durch die Medien und Sozialen Netzwerken wie Instagram, Facebook oder YouTube verstärkt. Das Bild des „idealen“ Körpers wird zunehmend verbreitet. Auch Zeitschriften, Werbeanzeigen, Modekonzerne und Sendungen wie „Germanys Next Topmodel“ zeigen ein völlig verzerrtes und falsches bzw. schlichtweg unerreichbares Schönheitsideal, dass die Selbstzweifel und Unsicherheiten verstärkt. Egal ob zu „dick“ , zu „dünn“ , zu „faltig“, zu „klein“ oder zu „groß“. Heutzutage gibt es nichts was nicht als „hässlich “ gesehen und bezeichnet werden kann.

Doch das ist nicht der richtige Weg. Denn Folgen des Bodyshamings können die betroffenen krank machen! Diese Art der Selbstkritik führt meist zu geringem Selbstvertrauen, Depressionen (Psychische Probleme) und sogar zu Essstörungen. Auf lange Dauer schadet dies den Betroffenen enorm.